【伝えたい想いとメッセージ】
・その苦痛は『病気ではない』
・その苦悩は『障害ではない』
心身の問題を解決する為に、
すぐに「薬を頼りにする」のは止めておこう。
なぜなら薬物には危険な副作用や、
依存などのリスクがあるからです。
～【病は気から】～
・意識（本当の自分）として、
『自身の思考や感情の動きを観察・制御』しはじめれば、
心身の問題はスムーズに解決可能となります。
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（Youtube）
